לגלות את הכוחות שבבית.

גם בתוך השגרה העמוסה, הוויכוחים והרגעים שפחות עובדים - יש בבית שלכם הרבה טוב שאפשר להישען עליו. יחד נמצא דרך לראות אותו, לחזק אותו וליצור שינוי שמרגישים ביום-יום.

באזור בנימינה, זכרון יעקב, פרדס חנה־כרכור, אלונה, חדרה ועמק חפר

שני אחים עומדים יחד מול גלי הים

מה מעסיק אתכם בבית?

לפעמים אנחנו רוצים שמשהו יפסיק לקרות. ולפעמים אנחנו פשוט רוצים שיהיה יותר ממשהו טוב. שני הדברים הם התחלה מצוינת לשיחה.

הבקרים מתחילים במאבק?

לבוש, התארגנות, יציאה מהבית - והסבלנות כבר נגמרת.

קשה לשמור על גבולות?

אתם מוצאים את עצמכם מבקשים שוב ושוב, כועסים או מוותרים.

הייתם רוצים יותר עצמאות?

שהילדים יאמינו בעצמם, יתנסו וירגישו מסוגלים.

מחפשים יותר קרבה ותקשורת?

יותר הקשבה, שיתוף פעולה ורגעים נעימים ביחד.

נעים להכיר

אני דורון.

גדלתי לצד ארבעת האחים שלי, במשפחה שתמיד הייתה במרכז. היום אני אמא לארבעה בנים, ובכל יום אני מגלה מחדש כמה ילדים שגדלים באותו בית יכולים לחוות אותו אחרת לגמרי.

החוויה הזאת חידדה אצלי את ההבנה שהרגעים הקטנים של היום-יום - הדרך שבה אנחנו מדברים, מגיבים, מעודדים ומציבים גבולות - הם אלה שבונים לאורך זמן תחושת מסוגלות, קשר וחוסן.

מתוך האמונה הזאת בחרתי לעסוק בהדרכת הורים: ללוות משפחות בדרך שמתאימה להן, עם הרבה אמון בהורים ובילדים ועם כלים שאפשר באמת ליישם בבית.

דורון כהן, מדריכת הורים

איך אני רואה את הדברים

יש מקום גם לטוב, וגם לשינוי.

אני מאמינה שהורים וילדים עושים את הכי טוב שהם יכולים עם הכלים שיש להם כרגע. זה לא אומר שאין דברים שנרצה לשנות.

בתהליך ההדרכה יש מקום לדבר על מה שקשה, בלי אשמה ובלי שיפוטיות. נזהה את החוזקות שכבר קיימות במשפחה, נבין מה עומד מאחורי הקשיים ונמצא דרכים מעשיות ליצור יותר שיתוף פעולה, עצמאות וקשר בבית.

סיפורים מהחיים

רגעים מהבית

לפעמים דווקא ברגעים הקטנים של היום-יום מסתתרת נקודת מבט שיכולה לשנות הרבה. כאן אני משתפת ברגעים אמיתיים, במחשבות ובדברים שלמדתי בדרך.

מלון שגדל בשדה ליד הבית ולצידו הנעל של אורן

להתמקד בחיבור, לא רק בפרידה

כשאורן התחיל גן חדש, גילינו שלפעמים הדרך להקל על ההסתגלות היא לא להתמקד בפרידה מהבית, אלא למצוא משהו שיחבר אותו למקום החדש.

לקריאת הסיפור המלא

בתחילת ההסתגלות של אורן לגן החדש, גילינו שבשדה ליד הבית, ממש ליד תחנת האוטובוס של ההסעה, גדלים מלונים.

בהתחלה רק עצרנו להסתכל. צילמנו את השדה ושלחנו תמונה לגננת. היא בחרה להראות אותה לכל הילדים בגן, על המסך הגדול. פתאום משהו קטן ומוכר מהעולם של אורן קיבל מקום גם בעולם החדש שאליו הוא נכנס.

בימים שאחר כך המשכנו לעבור ליד השדה, להתבונן במלונים ולשתף את הגננת במה שראינו. השדה הפך למשהו שאפשר לדבר עליו גם בבית וגם בגן.

כמה ימים אחר כך אפילו קטפנו מלון והבאנו אותו לגן. כך נוצר חיבור קטן בין מקום מוכר ובטוח לבין מקום שעוד לומדים להרגיש בו בבית.

לא היה כאן פתרון קסם להסתגלות. הייתה הזדמנות לתת לאורן להביא משהו משלו, להרגיש שרואים אותו ולמצוא נקודת חיבור עם הגננת ועם הילדים.

לפעמים, כשילד מתקשה להסתגל למקום חדש, אנחנו עסוקים בשאלה איך לעזור לו להיפרד מהמקום המוכר. אבל אולי כדאי לשאול גם שאלה אחרת: איך אפשר לעזור לו ליצור חיבור למקום החדש? במקרה שלנו, שדה מלונים קטן הפך לגשר בין הבית לגן - ולדרך של אורן להרגיש שגם שם יש לו מקום.

מחברת עם רשימות של רצונות, צרכים ודברים שבשליטתנו

עוד בקשה, עוד דאגה, עוד שאלה. מה הוא באמת צריך כאן?

כשכל יום מגיעה בקשה חדשה, עוד התלבטות ועוד דאגה, לפעמים הפתרון הוא לא לענות על הכול, אלא פשוט לשבת יחד ולעשות סדר.

לקריאת הסיפור המלא

לקראת העלייה של הבן שלי לחטיבה, הרגשתי שבכל יום מגיע משהו חדש.

עוד בקשה, עוד התלבטות, עוד משהו שהוא רוצה, עוד משהו שהוא חושש ממנו.

ואני? ניסיתי לענות, להסביר, למצוא פתרונות, להרגיע.

אבל איכשהו, גם אחרי שדיברנו על דבר אחד, למחרת הגיע הדבר הבא.

עד שהבנתי שאולי אנחנו בכלל לא צריכים למצוא תשובה לכל שאלה בנפרד.

אולי פשוט צריך לעשות קצת סדר.

אז התיישבנו יחד עם דף ועט.

התחלנו לכתוב את כל הדברים שמעסיקים אותו. מה הוא רוצה, מה הוא צריך, מה מדאיג אותו ומה חשוב לו לקראת השינוי הגדול הזה.

אחר כך הסתכלנו על הרשימה וניסינו להבין: מה נמצא בשליטתו? במה אנחנו, ההורים, יכולים לעזור? ומה בכלל לא בשליטתנו כרגע?

פתאום כל הדברים שהסתובבו לו בראש היו מונחים מולנו על הדף.

לא הכול נפתר. לא לכל בקשה הייתה תשובה, ולא כל דאגה נעלמה.

אבל במקום להתמודד בכל פעם עם עוד משהו שצץ, יכולנו לראות את התמונה הגדולה, להבין מה באמת חשוב ולבחור במה כדאי להתמקד.

ומה אני לקחתי מהרגע הזה?

שלפעמים, כשילד מגיע אלינו שוב ושוב עם בקשות, שאלות והתלבטויות, אנחנו ממהרים לחפש תשובות.

אבל אולי מה שהוא באמת צריך מאיתנו הוא משהו אחר.

שנעצור רגע, נקשיב, ונעזור לו לעשות סדר בכל מה שמתרוצץ לו בראש.

כי לפעמים עצם היכולת לראות את הדברים בצורה ברורה יותר היא כבר התחלה של פתרון.

אמא ובנה מצטלמים יחד בזמן שהם שוכבים, מחייכים ועושים פרצופים

הגדולים יצאו, הקטן נשאר. מי אמר שהוא מפסיד?

כשהגדולים יוצאים לפעילות והקטן נשאר בבית, אני מזכירה לעצמי שלא צריך לחשוב רק על מה שהוא מפסיד, אלא גם על מה שאנחנו מרוויחים יחד.

לקריאת הסיפור המלא

יש פעילויות שלא מתאימות לכל הילדים.

לפעמים הגדולים יוצאים לפעילות, והקטן נשאר איתי בבית.

ואני מודה, ברגע הראשון זה קצת מבאס אותי.

אני חושבת על כל מה שהם הולכים לעשות, על החוויה שהוא לא יהיה חלק ממנה, ועל זה שהוא כאילו מפסיד משהו.

ואז אני מנסה לשנות את נקודת המבט שלי.

במקום לחשוב על מה שהוא מפסיד, אני מתחילה לחשוב על מה שהוא מרוויח.

פתאום יש לנו זמן שהוא רק שלנו.

בלי האחים הגדולים, בלי להתאים את עצמנו לצרכים של כולם, בלי למהר לדבר הבא.

אנחנו יכולים לבחור יחד מה לעשות. לשחק במשחק שהוא אוהב, לצאת לטיול קטן, להכין משהו טעים או פשוט להיות ביחד.

והכי יפה בעיניי? שלא חייבים לעשות משהו מיוחד.

לפעמים עצם זה שהוא מקבל אותי לעצמו, עם תשומת הלב שלי, בלי להתחלק בה עם אף אחד, זו כבר חוויה בפני עצמה.

ומה אני לוקחת מהרגעים האלה?

שלא כל הילדים צריכים להשתתף בכל פעילות, ולא כל חוויה משפחתית חייבת להיות משותפת לכולם.

לפעמים דווקא כשאנחנו לא עושים הכול ביחד, נפתחת הזדמנות לחיבור אחר.

ואולי השאלה היא לא תמיד ״מה הילד שלי מפסיד?״

אלא גם ״מה הוא יכול להרוויח דווקא מהרגע הזה?״

ארבעת האחים עם אופניים ונגרר רכיבה, לפני היציאה לדרך

אומץ או עצמאות?

ארבעה אחים החליטו להגיע לסבא וסבתא באופניים, לבד. מבחוץ זה נראה כמו אומץ של ההורים. מבחינתי זו הייתה עוד הזדמנות לתת לילדים לגלות מה הם מסוגלים לעשות.

לקריאת הסיפור המלא

ביום שישי אחד אכלנו ארוחת ערב אצל סבא וסבתא. הילדים החליטו שהפעם הם לא באים איתנו באוטו, אלא מגיעים באופניים. לבד.

וככה יצאו ארבעת הבנים לרכיבה של שעה. הגדול, בן 11 וחצי, רוכב בגאווה עם נגרר שמחובר לאופניים שלו, ובו אחיו הקטן, בן השנתיים וחצי. שני האחים האחרים רוכבים בעצמם.

לא פעם אני שומעת מהסביבה: ״איזו אמיצה את!״

אבל מבחינתי, זה לא באמת עניין של אומץ. זו הבחירה לאפשר להם לנסות, וההחלטה לסמוך עליהם.

עצמאות לא מופיעה פתאום בגיל מסוים. היא נבנית לאורך השנים, בכל פעם שאנחנו נותנים לילדים להתנסות, להתמודד, לטעות ולגלות מה הם מסוגלים לעשות.

וזה לא תמיד פשוט. לפעמים הרבה יותר קל לעשות בשבילם, להחליט בשבילם או פשוט להגיד ״לא״.

אבל בכל פעם שאנחנו מצליחים לשחרר קצת, אנחנו מעבירים להם מסר חשוב: אנחנו סומכים עליכם.

וכשילדים גדלים בבית שמאמין ביכולות שלהם, הם לומדים להאמין בעצמם.

הדרכת הורים בדרך שמתאימה לכם

איך אפשר להיפגש?

לא כל משפחה צריכה את אותו הדבר. אפשר להתחיל מפגישה אחת ממוקדת, ואפשר לבחור בתהליך שמאפשר להעמיק ולתרגל לאורך הדרך.

פגישה אחת, כיוון חדש

מפגש אישי של כשעה וחצי. כמו שיחה טובה על כוס קפה - עם מקום לספר, לחשוב יחד, לקבל נקודת מבט נוספת ולצאת עם רעיונות וכלים מעשיים להמשך.

  • מתמקדים במה שמעסיק אתכם עכשיו
  • מזהים מה כבר עובד ומה אפשר לשנות
  • יוצאים עם צעדים שאפשר לנסות בבית
רוצה לשמוע עוד

תהליך הדרכת הורים

ליווי אישי שנבנה סביב המשפחה שלכם. נעמיק בדפוסים ובאתגרים, ננסח את הכיוון שאתם רוצים ונעבוד בהדרגה על כלים והרגלים חדשים.

  • מפגשים בקצב ובהיקף שמתאימים לכם
  • שילוב בין הבנה, תרגול ויישום
  • התאמות תוך כדי התהליך לפי מה שקורה בבית
בואו נדבר

אולי גם אתם שואלים

צריך להגיע עם בעיה מוגדרת?

ממש לא. לפעמים יש קושי מסוים שרוצים לפתור, ולפעמים יש תחושה כללית שהיינו רוצים משהו אחר בבית. אפשר להתחיל משם.

האם פגישה אחת באמת יכולה לעזור?

פגישה ממוקדת יכולה לעזור לעשות סדר, להסתכל אחרת על מצב ולבחור כמה צעדים מעשיים. אם נרגיש שיש צורך בתהליך נוסף, נדבר גם על האפשרות הזאת.

כמה מפגשים כולל תהליך?

אין מספר קבוע מראש. נבנה את התהליך בהתאם למטרות, לצרכים ולקצב שלכם.

איפה נפגשים?

אפשר להיפגש בביתכם או במקום אחר שנוח ומתאים לשני הצדדים, בתיאום מראש.

אפשר להתחיל משיחה

נמצא יחד את הדרך שמתאימה לבית שלכם.

לא צריך לדעת מראש בדיוק מה לבקש. אפשר לכתוב לי, לספר בקצרה מה מעסיק אתכם, ונראה יחד מה יכול להתאים.